晨曦迷雾露成霜，高商换季凉。
玉锺银粒送馨香，悠闲锻炼忙。

清早起，望朝阳，翻身莫恋床。
岂能酣睡梦黄粱，古稀竞健康。

注；高商，秋天别称。
2009.5.22